اہم » ذہنی دباؤ » جب میں اپنے اینٹی ڈیپریسنٹ کی ایک خوراک کھو جاتا ہوں تو مجھے بیمار کیوں محسوس ہوتا ہے؟

جب میں اپنے اینٹی ڈیپریسنٹ کی ایک خوراک کھو جاتا ہوں تو مجھے بیمار کیوں محسوس ہوتا ہے؟

ذہنی دباؤ : جب میں اپنے اینٹی ڈیپریسنٹ کی ایک خوراک کھو جاتا ہوں تو مجھے بیمار کیوں محسوس ہوتا ہے؟
بہت سارے لوگوں کی طرح ، آپ نے شاید اپنا اینٹیڈپریسنٹ کچھ دیر سے لیا ہے ، یا ایک یا دو دن کے لئے اسے مکمل طور پر لینا بھول گئے ہیں۔ اگر آپ کو کبھی کبھی ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کو پیٹ ، پریشانی اور چکر آلود ہونے کا فلو ہے ، تو ایسا ہوسکتا ہے کہ آپ کو کن کنکشن سنڈروم کے نام سے جانا جاتا ہے۔ اگرچہ آپ کو قطعیت سنڈروم کی علامات اس وقت ہوسکتی ہیں جب آپ اپنی خوراک کو نمایاں طور پر کم کردیں یا اچانک کسی بھی قسم کا اینٹیڈیپریسنٹ لینا بند کردیں ، تو ان کا کچھ مخصوص اینٹی ڈپریسنٹس کے ساتھ ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

علامات۔

منقطع سنڈروم کی عام علامات میں شامل ہیں:

  • چکر آنا۔
  • تھکاوٹ۔
  • متلی
  • سر درد۔
  • پٹھوں میں درد
  • نیند نہ آنا
  • بےچینی۔
  • مشتعل ہونا۔
  • زلزلہ
  • دھندلی نظر
  • چڑچڑاپن
  • سردی لگ رہی ہے۔
  • الجھتے ہوئے احساسات
  • وشد خواب۔
  • بہتی ہوئی ناک
  • پسینہ آ رہا ہے۔

کم عام علامات یہ ہیں:

  • بجلی کے جھٹکے سے متعلق احساسات۔
  • ہم آہنگی کا فقدان۔
  • فریب۔
  • ہائی بلڈ پریشر

بہت سے لوگوں کے ل these ، یہ علامات کافی ہلکے ہوسکتے ہیں ، لیکن دوسروں کو ان کا مقابلہ کرنا خاص طور پر مشکل معلوم ہوسکتا ہے۔

اسباب۔

کنڈیشنگ سنڈروم کی سب سے عام وجوہات میں شامل ہیں:

  • اچانک آپ کا اینٹیڈپریسنٹ روکنا: اگر آپ ایک مہینے یا اس سے زیادہ مہینوں سے اینٹیڈپریسنٹ لے رہے ہیں اور آپ نے اچانک اسے لینا چھوڑ دیا تو ، اس سے کہیں زیادہ امکان ہے کہ اگر آپ آہستہ آہستہ ٹائپرپ ہوجاتے تو اس سے دوری کی علامات پیدا ہوجاتی ہیں۔ اس سے چار دن پہلے کہ آپ علامات دیکھیں۔
  • اپنے اینٹی ڈیپریسنٹ کو جلدی جلدی ختم کرنا: خاص طور پر اگر آپ زیادہ خوراک لے رہے ہو یا آپ ایک طویل مدت کے لئے کسی اینٹی ڈیپریسنٹ پر رہے ہو تو ، علامات کو روکنے کے لئے ایک سست اور بتدریج ٹیپرنگ شیڈول ضروری ہے۔
  • آپ کا دو یا دو کا ایک اینٹیڈپریسنٹ غائب یا اچٹیں لگانا : ایک اندازہ لگایا گیا ہے کہ 70 فیصد تک جو لوگ اینٹی ڈپریسنٹس لیتے ہیں وہیں اور وہاں خوراکیں چھوڑ دیتے ہیں۔ تاہم ، ایسا کرنے سے آپ کے منقطع علامات کو بڑھنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ، خاص طور پر اگر آپ مختصر آدھی زندگی کے ساتھ کسی اینٹی ڈپریسنٹ لے رہے ہوں۔ ان اقسام کو آپ کے جسم سے اتنی تیزی سے ختم کیا جاتا ہے کہ ختم ہونے والے علامات کھوئے ہوئے خوراک کے فورا بعد ہی ظاہر ہوسکتے ہیں ، بعض اوقات گھنٹوں میں۔
  • مختلف فارمولیشن کی طرف رجوع کرنا: اگرچہ یہ عام بات نہیں ہے ، اگر آپ کسی برانڈ کمپنی کے اینٹیڈپریسنٹ سے لے کر عام طور پر جا رہے ہیں یا کسی دوسری کمپنی کے ذریعہ ایک عام سے دوسری کمپنی میں جا رہے ہیں تو ، تشکیل اتنا مختلف ہوسکتا ہے کہ آپ کو روکے جانے والے علامات کا سامنا کرنا پڑے۔ اور

    جیسا کہ اوپر لکھا گیا ہے ، اچانک اچانک بند یا نمایاں طور پر اور جلدی سے کسی بھی قسم کے اینٹیڈپریسنٹ کی اپنی خوراک کو کم کرنا آپ کو علامات کے خاتمے کا خطرہ بناتا ہے۔ سب سے عام مجرم فوری طور پر رہا ہونے والا ایفیکسور (وینلا فاکسین) لگتا ہے کیونکہ اس میں نصف حیات تین سے پانچ گھنٹوں تک کی ہوتی ہے اور جب آپ کسی خوراک کی کمی محسوس کرتے ہیں یا دیر سے لے جاتے ہیں تو ان علامات کا سبب بننے کا بھی سب سے زیادہ امکان ہے۔ کنڈیشنگ سنڈروم کے دیگر عام مجرموں میں پکسیل (پیراکسٹیٹین) ، پرسٹیک (ڈیسینلا فاکسین) ، زولوفٹ (سیرٹ لائن) ، ایلاویل (امیٹریپٹائلن) ، ٹوفرانیل (امیپرمائن) ، اور تمام مونوامین آکسیڈیز انابیٹرز (ایم اے او آئی) شامل ہیں۔

    روک تھام

    تو آپ "" ہونے سے روکنے کے علامات کو کیسے روک سکتے ہیں۔

    سنڈروم کو روکنے کے دوسرے طریقوں میں شامل ہیں:

    • اپنی دوا وقت پر لیں۔ ان علامات سے بچنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنی دوائی کی خوراک کا صحیح طریقے سے وقت کے ساتھ بہت محتاط رہیں۔ اپنی دوا کو مقررہ کے مطابق لینا آپ کے افسردگی کے علامات کے علاج میں ہر ممکن حد تک موثر ثابت ہوتا ہے۔ اس بات کا یقین کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے کہ آپ اپنی دوا صحیح وقت پر لیں اپنے اسمارٹ فون یا کمپیوٹر پر اپنے کیلنڈر یا گھڑی میں الارم لگانا ہے۔ اگر آپ ٹکی نہیں ہیں تو ، پرانی طرز کی الارم گھڑی کا استعمال کرنے پر غور کریں ، اپنے آپ کو نوٹ لکھیں ، اپنی دوا کو جہاں سے دیکھ سکتے ہو وہاں چھوڑیں ، اپنی گھڑی پر الارم لگائیں ، اور / یا ہر دن کے لئے گولی کا خانہ حاصل کریں۔ ہفتہ
    • اینٹی پریشروں کو تبدیل کرنے کے بارے میں سوچئے۔ اگر آپ کو بروقت اپنی دوائی لینے کا انتظام کرنا مشکل ہو رہا ہے تو ، اپنے ڈاکٹر سے لمبی عمر کی طویل المیعاد یا توسیعی رہائی کے فارمولے سے مختلف اینٹیڈپریشینٹ آزمانے کے بارے میں پوچھیں تو آپ کو اتنی کثرت سے لینے کی ضرورت نہیں ہے۔ مثال کے طور پر ، پروزاک (فلوکسٹیٹین) میں چار سے چھ دن کی نصف حیات ہوتی ہے ، لہذا آپ کے جسم کو دوسرے اینٹی پریشروں کے مقابلے میں مکمل طور پر صاف ہونے میں زیادہ وقت لگتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ کو کوئی خوراک ضائع ہوجاتی ہے تو اس سے منسلک علامات ہونے کا امکان بہت کم ہے۔
    • اپنے ڈاکٹر کے علم کے بغیر کبھی بھی اپنے انسداد ادویات کو نہ روکو۔ اگر آپ کو کبھی بھی اپنے antidepressant کو مکمل طور پر لینا بند کرنے کی ضرورت ہے تو ، آپ کو ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔ آپ جو لے رہے ہیں اس پر انحصار کرتے ہوئے ، آپ اسے کتنے عرصے سے لے رہے ہیں ، اور اس کی مقدار ، اگر وہ ضرورت ہو تو آہستہ آہستہ اور آہستہ آہستہ آپ کو اپنی دوائیوں سے جدا کرنے کا ارادہ تیار کرکے آپ کو سنڈروم کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

    ویرویل کا ایک لفظ

    تخفیف سنڈروم ایک عام سی بات ہے ، جس میں اندازہ لگایا گیا ہے کہ 20 فیصد سے 33 فیصد لوگوں نے اینٹیڈ پریشر لیا ہے۔ اگرچہ بہت سارے ماہرین اس رجحان کو انخلاء سے تعبیر کرتے ہیں ، اس کے باوجود antidepressant discontinuation syndrome کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ عادی ہیں۔ اینٹی ڈیپریسنٹس شاذ و نادر ہی تشکیل دینے کی عادت ہوتی ہیں اور وہ خواہشات ، خوشگوار اثرات ، رواداری ، یا منشیات کے متلاشی رویے کو پیدا نہیں کرتے ہیں جو سب کو غلط استعمال کی دوائیوں میں دیکھا جاتا ہے ۔ایک اور فرق یہ ہے کہ منقطع سنڈروم کی علامات عام طور پر ہلکی اور کم ہوتی ہیں۔ غیر قانونی منشیات سے دستبرداری کی علامات سے زیادہ وقت

    یقین دلاؤ کہ اگر آپ ان علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو ، وہ عام طور پر ہلکے ہوتے ہیں ، عام طور پر ایک سے دو ہفتوں کے اندر چلے جاتے ہیں ، اور اگر وہ اعتدال پسند یا شدید ہوجاتے ہیں تو آسانی سے قابل علاج ہوجاتے ہیں۔ اگر آپ ' آپ کا antidepressant بند کر رہے ہیں تاکہ وہ آپ کو ہونے والے کسی بھی علامت کو کم سے کم کر سکے۔

    تجویز کردہ
    آپ کا تبصرہ نظر انداز