اہم » کھانے کی خرابی » کھانے پینے کے عارضے کو سمجھنا۔

کھانے پینے کے عارضے کو سمجھنا۔

کھانے کی خرابی : کھانے پینے کے عارضے کو سمجھنا۔
کم معروف اور کم زیر مطالعہ کھانے کی خرابی کی شکایت کے سلوک کے درمیان وہ ہے جسے چبانے اور تھوکنے کے نام سے جانا جاتا ہے۔ اس سرگرمی میں کھانا چبانے پر مشتمل ہوتا ہے ، عام طور پر ایسا کھانا جو انتہائی خوشگوار اور توانائی سے بھر پور ہوتا ہے ، اور نگلنے سے پہلے اس کو تھوک دیتا ہے ۔یہ سلوک کا ارادہ ہے کہ کیلوری کی کھپت کو روکنے کے دوران کھانے کے ذائقہ سے لطف اٹھائیں۔ چبانے اور تھوکنے کے عوض بنجانے کے لئے کچھ مماثلتیں ہیں کیونکہ اس میں زیادہ مقدار میں کیلوری والے غذا کا ارادہ کرنا شامل ہے ، لیکن یہ پابندی سے کھانے کے مترادف ہے کہ کھانا واقعی میں نہیں لگا ہوا ہے۔

DSM-5 میں چبانے اور تھوکنا۔

ابتدائی طور پر ، تھوکنا صرف قے کا متبادل سمجھا جاتا تھا ، لہذا بنیادی طور پر بلییمیا نرووسہ والی خواتین میں اس کا مطالعہ کیا گیا تھا۔ تشخیصی اور شماریاتی دستی (DSM-IV) کے پہلے ورژن میں ، چبانے اور تھوکنا کھانے کی خرابی کی ایک ممکنہ علامت کے طور پر درج کیا گیا تھا دوسری صورت میں بیان نہیں کیا گیا (EDNOS) ، جس کو DSM-5 میں تبدیل کیا گیا ہے جس میں دیگر مخصوص قسم کے زمرے کے ساتھ تبدیل کیا گیا ہے۔ کھانا کھلانا اور کھانے کی خرابی (OSFED)۔

تاہم ، DSM-5 کسی بھی عارضے کے تحت چبانے اور تھوکنے کی فہرست نہیں دیتا ہے کیونکہ اب یہ پہچان لیا گیا ہے کہ یہ سلوک کھانے کی تمام خرابی کی شکایت کی تشخیص میں پایا جاسکتا ہے۔

بھوک لگانے اور تھوکنے کے عمل کو بھوک نہ لگنے والے مریضوں ، بلییمیا نیرووس ، یا کھانے کی دیگر مخصوص خرابی کی شکایت کے ساتھ دکھایا جاسکتا ہے۔ اس میں مزید کہا گیا ہے کہ بڑھتی آبادی والے افراد میں باریاٹرک سرجری کروانے والے افراد میں اونچی شرح میں اضافہ ہوتا ہے۔

چبانے اور تھوکنے پر تحقیق

اس سلوک کی پہلی شائع ہونے والی کیس رپورٹس (ڈی زوان ، 1997) میں سے ایک 19 سالہ خاتون کو بھوک کی شکایت کی تھی جس کے ساتھ اس کے ساتھ چبانے اور تھوکنا تھا۔

وہ یا تو گھر میں اور سڑکوں پر چلتے ہوئے ، باتھ روم میں گھنٹوں گزارتی یا گھر میں اور دونوں کیریئر بیگ میں کھانا تھوکتی۔ چبانے اور تھوکنے میں روزانہ 6 گھنٹے لگتے تھے جس کی وجہ سے وہ تعلیم حاصل کرنے اور معاشرتی رابطوں سے روکتی تھی۔ اس کی والدہ ہر روز خاندانی کھانوں پر اصرار کرتی تھیں۔ جیسا کہ اس کے نظریاتی دنوں کی طرح ، وہ اپنی جیب میں اور پلیٹ کے نیچے کھانا اپنے جیب میں چھپانے میں کامیاب رہا تھا ، اس کے والدین نے اسے دیکھے بغیر۔ وہ اپنے طرز عمل پر بہت شرماتی تھی اور پہلے تو انفرادی طور پر یا گروپ تھراپی میں بھی اس کے بارے میں بات کرنے سے انکار کر دیتی تھی۔

چبانے اور تھوکنے پر تحقیق کم ہے۔ چنے چکنا اور تھوکنا کھانے کے عارضے سے متعلق عام سلوک (جیسے غذا کی گولی کی زیادتی ، غذائی پابندی ، اور ضرورت سے زیادہ ورزش) کے ساتھ عام طور پر وابستہ ہوتا ہے لیکن اس سے متعلق یہ سلوک بار بار ہوسکتا ہے اور اس کا تعلق زیادہ سے زیادہ نفسیاتی نفسیات سے ہے۔

کھانے کی خرابی کی شکایت کے سلوک

چبانے اور تھوکنا بھی کھانے کی شدید خرابی کی علامات اور خودکشی کے نظریے سے وابستہ ہے۔ وہ افراد جو کھانوں اور تھوکتے ہیں ، کھانے کی خرابی کے شکار دوسرے مریضوں کے نسبت جو چبا اور تھوکتے نہیں ہیں ، جسم کی شبیہہ کے خدشات ، شکل اور وزن میں مبتلا ہونا ، افسردگی ، اضطراب ، اور جنونی مجبوری سے متعلق سلوک پر زیادہ اسکور رکھتے ہیں۔

کھانے کی خرابی کی شکایت میں مبتلا مریضوں میں ، جس سے گارڈا اور ساتھیوں کے مطالعے میں حصہ لینے پر رضامند ہوتے ہیں ، کھانے کی خرابی کی شکایت کے لئے مریض ، مریض اور جزوی طور پر اسپتال میں داخل ہونے کے پروگرام میں داخل ہوتے ہیں ، 34 فیصد نے داخلے سے پہلے مہینے میں کم سے کم ایک واقعہ میں چبا اور تھوکنے کا اعتراف کیا تھا ، اور 19 فیصد نے باقاعدہ چیئرز / تھوکنے والے ہونے کی اطلاع دی جو ہفتے میں کئی بار سلوک میں شامل ہوئے۔

گارڈا اور ان کے ساتھیوں نے اپنے مقالے میں بتایا ہے کہ "یہ سلوک کارفرما اور زبردستی کے طور پر بیان کیا جاتا ہے اور بعض اوقات کنٹرول کے ضیاع کے جذبات سے بھی منسلک ہوتا ہے۔ جیسے کہ زیادہ تر کھانے کی خرابی کی شکایت کے ساتھ ، اس کی بڑھتی ہوئی وجہ معاشرتی کو خارج کرنے ، شدید کھانے کا جنون ، خود سے نفرت کا باعث بن سکتی ہے۔ ، قصور وار ، اور پچھتاوا۔ ان افراد کے لئے جو روزانہ بڑی مقدار میں کھانا چبا چکنے اور تھوکتے ہیں ، اس سے مالی پریشانی اس کا ایک اور نتیجہ ہوسکتی ہے۔

کھانے کی خرابی سے دوچار کوریا کے مریضوں کے مطالعے میں ، 25 فیصد چنے اور تھوکنے میں مصروف ہیں۔ بیٹریٹریک سرجری کے بعد تقریبا 31 فیصد مریضوں کو کھانا چبانا اور تھوکنا پھیلانا ہے۔

مریض کا نظریہ

چبانے اور تھوکنے کے مطالعے کا جائزہ لینے سے پتہ چلتا ہے کہ یہ سلوک وزن پر قابو پانے کے طریقہ کار کے طور پر استعمال ہوتا ہے اور "اکثر اس سے منفی جذبات جیسے خود بیزاری ، پچھتاوا ، اور شرمندگی سے وابستہ ہوتا تھا ، لیکن اس سے بننگ اور صاف ہونے سے کم تکلیف ہو سکتی ہے۔ "

آن لائن برادریوں میں ، جو مریض چبانا اور تھوکتے ہیں وہ سلوک کے بارے میں بڑی شرمندگی کی اطلاع دیتے ہیں۔اسے ایک ایسا طرز عمل بھی قرار دیا جاتا ہے جو کارفرما اور مجبور ہوجاتا ہے اور اسے روکنا بہت مشکل ہوتا ہے۔ اس سلوک کے آس پاس اکثر بہت راز ہوتا ہے اور جو لوگ اسے چھپانے کی کوشش کرتے ہیں وہ چبانے اور تھوکنے میں مشغول رہتے ہیں۔

طبی نتائج۔

اگرچہ یہ نسبتا be سومی علامت کی طرح محسوس ہوسکتا ہے ، خاص طور پر قے کے مقابلے میں ، چبانے اور تھوکنے کے نتائج کافی سنگین ہوسکتے ہیں۔

چبانا اور تھوکنے کی علامات بلئیمیا نیروسا میں الٹیاں پائی جانے والی بیماریوں سے ملتی جلتی ہیں اور ان میں شامل ہوسکتی ہیں۔

  • نمایاں طور پر سوار غدود غدود
  • پیٹ کے السر
  • دانتوں کی پریشانیاں جیسے گہا اور دانتوں کا خراب ہونا۔
  • ہارمونل عدم توازن

ان طبی علامات کی طرف توجہ دینے سے یہ سلوک روکنا ضروری ہے ۔گرم کمپریسس اور ٹارٹ کینڈیوں سے سوجن تھوک غدودوں کو ریلیف فراہم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ معدے ، ہارمونل اور دانتوں کے امور کے علاج کے امکانی امور پر تبادلہ خیال کرنے کے لئے مریضوں کو ایک میڈیکل ڈاکٹر اور دانتوں کا ڈاکٹر ملنا چاہئے۔

چبانے اور تھوکنے کا اندازہ اور علاج

پیشہ ور افراد کے ذریعہ چبانے اور تھوکنے کا اندازہ عام طور پر نہیں کیا جاتا ہے ، اور مؤکل اس رویے سے شرمندہ ہونے کی وجہ سے اس کی اطلاع دینے میں ہچکچاتے ہیں۔

علاج کے لٹریچر میں تھوڑا سا خاص طور پر چبانے اور تھوکنے کو حل کرتا ہے۔ کھانے کی خرابی سے دوچار مریضوں کے لئے نفسیاتی علاج اور تغذیہ علاج جو باقاعدگی سے کھانے کو اپنانے کے ذریعہ کھانے کے رویوں کو معمول پر لانا چاہئے۔ چبانا اور تھوکنے سے نمٹنے میں معاون نفسیاتی سلوک کی حکمت عملی میں ، شرم کے احساسات کا اعتراف ، غذا کے قواعد کو چیلنج کرنا شامل ہیں۔ ، جذباتی تکلیف کا نظم و نسق ، اور لچک میں اضافہ کا عمل۔

کھانے کی خرابی کی شکایت کے لئے علمی سلوک تھراپی۔

کنبہ کے ممبروں کے لئے مشورے۔

اگر آپ کے کنبے کے ممبر کھانے کی خرابی کی علامت ظاہر کررہے ہیں تو ، آپ کو چبا چکنے اور تھوکنے کے نشانات دیکھنا چاہیں گے۔

  • ان کے کمرے ، باتھ روم میں یا کوڑے دان میں چبائے ہوئے لیکن ہضم شدہ کھانے کے آثار۔
  • نجی یا گھر کے باہر کھانا۔
  • کھانے میں خفیہ سلوک۔
  • کھانے کے ارد گرد شرم

اگر آپ (یا آپ کو کوئی جانتا ہے) چبا رہا ہے اور تھوک رہا ہے تو ، کسی پیشہ ور سے مدد لینا ضروری ہے جو کھانے کی خرابی میں مہارت رکھتا ہو۔

کھانے سے متعلق عوارض سے متعلق مشکلات سے ٹوٹنے والی عادات کے لئے نکات۔
تجویز کردہ
آپ کا تبصرہ نظر انداز