اہم » لت » 12 قدمی پروگرام کے مرحلہ 5 کا مطالعہ۔

12 قدمی پروگرام کے مرحلہ 5 کا مطالعہ۔

لت : 12 قدمی پروگرام کے مرحلہ 5 کا مطالعہ۔
چاہے آپ الکحلکس انمنامس (اے اے) ، نارکوٹکس اینمنومس (این اے) ، الانون ، یا کسی اور پروگرام کے 12 اقدامات پر کام کر رہے ہو ، سب سے زیادہ مشکل مرحلہ 5 ہے۔ یہ وہی ہے جو ہمیں تسلیم کرنے کے لئے کہتا ہے۔ "ہماری غلطیاں" اور ہمارے اعلی طاقت اور کسی اور شخص کے سامنے ایسا کرنا۔

اقرار ، کسی ایسے شخص کو تلاش کرنا مشکل ہے جو مرحلہ 5 سے گھبرائے نہ ہوا ہو اور کچھ لوگوں نے اسے ممکنہ حد تک روک دیا۔ تاہم ، بازیابی کی راہ میں یہ بھی ایک انتہائی پُرجوش اقدام ہے کیونکہ اس سے ہمیں ماضی کی باتوں سے دور رہنے دیا جاسکتا ہے۔

"مرحلہ وار AA کہے" جیسے 12 مرحلہ والے پروگراموں میں سے 5 مرحلہ کیا ہے؟

مرحلہ 3 میں ہم نے اپنی اعلی طاقت - خدا سے ہماری ذاتی تفہیم - اور 4 قدم کے سامنے ہتھیار ڈال دیئے تاکہ ہمیں اپنے طرز عمل کی ایک تفصیلی انوینٹری حاصل کرلی جائے۔ اگلا منطقی مرحلہ ان تمام چیزوں کو آواز دینا ہے جو ہم نے شراب پیتے یا استعمال کرتے وقت کیا تھا۔ یہ ہمیں 5 قدم کی طرف لے جاتا ہے۔

مرحلہ 5: خدا کے سامنے ، اپنے آپ کو اور کسی دوسرے انسان کو ہمارے غلطیوں کی قطعیت کا اعتراف۔

کیا حکم ہے! خدا اور اپنے آپ سے غلطیوں کا اعتراف کرنا ایک چیز ہے۔ کسی کو اپنے غلطیوں کی اصل نوعیت بتانا واقعی ایک خوفناک کام ہوسکتا ہے۔ برسوں کے "راز" رکھنے اور غلطیوں اور کوتاہیوں کو چھپانے کے بعد ، ان کو کھلے دل سے تسلیم کرنا - اور کسی دوسرے انسان کے لئے اونچی آواز میں - ایک سخت بدلاؤ ہے۔

مرحلہ 5 کا مقصد کیا ہے؟

جس طرح 12 اقدامات خود ایک خاص وجہ سے ہیں ، اسی طرح مرحلہ 5 میں بیان کردہ عمل بھی اسی طرح ہے۔ اس کی ایک وجہ یہ ہے کہ غلطیوں کا پہلا داخلہ خدا کے پاس ہے جیسا کہ ہم اسے سمجھتے ہیں۔ یہ ممبروں کو باقی مرحلہ کے ل. تیار کرتا ہے۔

نہیں ، خدا کو ہمارے غلطیوں کی نوعیت تسلیم کرنا اس کو کسی ایسی چیز سے آگاہ نہیں کررہا ہے جسے وہ پہلے ہی نہیں جانتا ہے۔ لیکن دعا کے جذبے سے ذاتی اعلی طاقت کے ساتھ اس گفتگو کے ذریعے ، جن چیزوں کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ان کا انکشاف ہوتا ہے۔

ہمارے غلطیوں کی قطعیت ان طریقوں کے ساتھ ہی دریافت کی گئی ہے جن کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔

ایک بار جب آپ خدا کے ساتھ ایماندار بننے کے لئے سالمیت حاصل کرلیتے ہیں تو ، پھر اپنے آپ اور دوسرے انسان کے ساتھ ایماندار بننا بہت آسان ہوجاتا ہے۔ شاید اس عمل کے کسی بھی دوسرے قدم سے زیادہ ، مرحلہ 5 روحانی طور پر "بڑھنے" شروع کرنے کا موقع فراہم کرتا ہے۔ اس سے ماضی کے بوجھ کو اتارنے اور ان کے ساتھ انجام دینے کا موقع ملتا ہے۔

فخر کا خاتمہ اور خوف پر قابو پانا۔

مرحلہ 5 کا مقصد آپ کے کفیل کی نگاہ میں شرم محسوس کرنا نہیں ہے یا جو بھی اس کے دوران آپ کی بات سنتا ہے۔ اس کے بجائے ، یہ وقت ہے کہ ہم اپنے اندر موجود پرانے کوڑے دانوں اور تاریک رازوں سے چھٹکارا حاصل کریں۔ اکثر ، یہ وہ چیزیں تھیں جن کی وجہ سے ہم نے شراب پیتے یا استعمال کرتے رہتے ہیں۔

مرحلہ 5 کی تیاری کرتے وقت ، بہت سے لوگ خوف کو بیان کرتے ہیں۔ یہ واقعی ایک گٹ رنچنگ عمل ہوسکتا ہے۔ ہمارا فخر چاہتا ہے کہ ہم ایسا محسوس کریں جیسے ہم اچھے کام کر رہے ہیں اور اس سارے تباہ کن طرز عمل سے آگے بڑھ رہے ہیں۔ مرحلہ 4 ہمیں اس سب کو پیچھے دیکھنے کے لئے مجبور کرتا ہے اور مرحلہ 5 اسے ہر چیز کو ظاہر کرتے ہوئے کھلے میں لاتا ہے۔

یہ خوف بھی ہے کہ آپ کا سننے والا آپ کو کم سمجھے گا۔ تاہم ، آپ کو یہ بھی ذہن میں رکھنا ہوگا کہ وہ بھی وہاں موجود تھے۔ کون جانتا ہے ، ہوسکتا ہے کہ انھوں نے شراب پینے اور استعمال کرنے کے دنوں میں خراب کام کیے ہوں ، لیکن اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ مرحلہ 5 میں ، توجہ آپ اور آپ نے کیا کی ہے۔

اگر آپ نے قدم 4 میں اپنی انوینٹری کو اچھی طرح سے لیا ہے ، تو یہ ان مسائل کی نشاندہی کرنا ہے۔ کچھ لوگ - درحقیقت کچھ ، دریافت کرتے ہیں کہ انہیں پیچھے ہٹنے اور مزید مکمل انوینٹری کرنے کی ضرورت ہے اور دوبارہ 5 قدم اٹھانے کی ضرورت ہے۔

پریشان نہ ہوں ، دوسری بار دراصل زیادہ آسان ہے ، خاص کر اگر آپ اس بار پوری طرح ایماندار ہو۔ دیانت کچھ الکحل نہیں ہے اور عادی افراد پوری طرح عادی ہیں ، لہذا اسے دوسری مرتبہ دینا عام بات ہے۔

مرحلہ 5 کی آزادی۔

بہت سے شرابی اور عادی افراد پانچواں قدم اٹھانے کے بعد بہت بڑی آزادی محسوس کرتے ہیں۔ یہ سب آرام سے سامان آپ کھلے حصے میں لے کر آ رہے ہیں۔ یہ اندرونی طور پر ہوا کو صاف کرنے کا ایک موقع ہے اور جب آپ آخر میں ہر چیز پر آواز اٹھاتے ہیں تو بڑی راحت ملتی ہے۔

مرحلہ 5 آپ کی لت کی اصل وجہ کو حاصل کرنے کا ایک موقع بھی ہے۔ جب کہ اسے حسد ، حسد ، غصہ ، یا کچھ بھی جیسے لقب دینا آسان ہے ، لیکن بہت سے لوگوں کو معلوم ہے کہ واقعی اس کا خوف ہے۔ یقینا. یہ آپ کے لئے مختلف ہوسکتا ہے ، لیکن نکتہ یہ ہے کہ یہ قدم اور چارہ آپ کو دریافت کرنے کی بصیرت فراہم کرتا ہے کہ وہ کیا ہے۔

پانچویں خوفناک تجربے کی حیثیت سے دیکھنے کے بجائے ، سوچئے کہ ایک بار جب آپ کا ضمیر ختم ہوجائے گا تو وہ کتنا واضح ہوگا۔ بہت سے لوگ اسے "آزادی" کہتے ہیں اور کہتے ہیں کہ انہیں سکون اور سکون ملتا ہے جو انہوں نے برسوں میں محسوس نہیں کیا۔

یہ واقعتا بحالی کے کلیدی اقدامات میں سے ایک ہے ، یہی وجہ ہے کہ یہ سب سے مشکل ہے۔ پھر بھی ، اسے اکثر بالکل نئی زندگی کے آغاز کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔

تجویز کردہ
آپ کا تبصرہ نظر انداز