اہم » لت » فوبیاس کا نفسیاتی نظریہ۔

فوبیاس کا نفسیاتی نظریہ۔

لت : فوبیاس کا نفسیاتی نظریہ۔
سگمنڈ فرائڈ نفسیاتی تجزیہ کا باپ ہے اور بعض اوقات اسے جدید نفسیات کا باپ سمجھا جاتا ہے۔ اس کے خیالات اور تصورات نے لاشعوری ذہن کی حرکیات کی وضاحت کرنے کی کوشش کی۔ فرائڈ کے ساختی نظریہ کے مطابق ، ذہن تین حصوں پر مشتمل ہے: شناخت ، انا اور سپرپریگو۔

ایک فوبیا کیا ہے ">۔

فوبیا کسی شے یا صورتحال کا زبردست اور غیر منطقی خوف ہے جس سے بہت کم خطرہ لاحق ہوتا ہے لیکن پریشانی اور اجتناب پیدا ہوتا ہے۔ اس مختصر اضطراب کے برعکس جب زیادہ تر لوگ تقریر کرتے ہیں یا ٹیسٹ دیتے ہیں تو ، فوبیا دیرپا ہوتا ہے ، شدید جسمانی اور نفسیاتی رد عمل کا سبب بنتا ہے ، اور کام یا معاشرتی ماحول میں عام طور پر کام کرنے کی آپ کی صلاحیت کو متاثر کرسکتا ہے۔

فوبیاس کی کئی اقسام موجود ہیں۔ کچھ لوگوں کو بڑی ، کھلی جگہوں سے خوف آتا ہے۔ دوسرے بعض معاشرتی حالات کو برداشت کرنے سے قاصر ہیں۔ اور پھر بھی ، دوسروں کے پاس ایک مخصوص فوبیا ہوتا ہے ، جیسے سانپ ، مکھی ، لفٹ یا اڑنے کا خوف۔

تمام فوبیاس کو علاج کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن اگر کوئی فوبیا آپ کی روز مرہ کی زندگی کو متاثر کرتا ہے تو ، متعدد علاج دستیاب ہیں جو آپ کے خوف پر قابو پانے میں مدد کرسکتے ہیں — اکثر مستقل طور پر۔

دماغ کے حصے

ID ذہن کا بنیادی حصہ ہے۔ یہ فطری طور پر خود پسند ہے اور جذبات کی اساس ہے۔ سپرپرگو ضمیر کی اعلی سطح ہے ، قدر کے فیصلوں کو پاس کرتے ہیں اور اس طرح کے اعلی آرڈر کے جذبات کو مجرم قرار دیتے ہیں۔ انا عقلی ذہن ہے ، جو ID اور سوپریگو کے مابین دربان اور ناظم کی حیثیت سے کام کرتا ہے۔

انا بھی شعوری ، جاگتی ذہن ہے۔ لہذا ، معاشرتی توقعات اور اصولوں کے مطابق طریقوں سے اعتدال پسند سلوک کرنا انا کی ذمہ داری ہے۔ اگر ID کو بغیر کسی جانچ کے فیصلے کرنے کی اجازت دی جاتی ہے تو پھر انا پر حملہ آوروں نے حملہ کردیا۔ دوسری طرف ، اگر سوپریگو کو مفت لگام دی جاتی ہے ، تو آئی ڈی پر حملہ آور ہوتا ہے اور وہ ختم ہوجائے گا۔

تنازعات کے حل

انا متعدد مقابلہ کاری کے طریقہ کار کا استعمال کرکے ان متضاد مقاصد کو سنوارنے کی کوشش کرتی ہے۔ جبر اور سرکشی دو عام ہیں۔

جبر میں ، انا "فراموش" کرنے کی کوشش کرتی ہے کہ تنازعہ موجود ہے۔ دبے ہوئے یادوں کو آگے لانے کا دعوی کرنے والے ہپناسٹ ان کے کام کو فریڈیان نظریہ جبر کے نظریہ پر مبنی کرتے ہیں۔

عظمت میں ، انا ایک قابل قبول ڈرائیو کو زیادہ سے زیادہ معاشرتی طور پر مفید دکان میں دوبارہ تشکیل دینے کی کوشش کرتی ہے۔ اس تکنیک کا مظاہرہ مزاحیہ انداز میں فلم لٹل شاپ آف ہاررس کے ماہر دانتوں کا ڈاکٹر ، اورن سکری ویلو کے کردار میں کیا گیا ہے۔

فوبیاس کا نظریہ۔

فوبیاس کا نفسیاتی نظریہ زیادہ تر جبر اور نقل مکانی کے نظریات پر مبنی ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ فوبیاس ID اور سوپریگو کے مابین حل نہ ہونے والے تنازعات کی پیداوار ہیں۔

ماہر نفسیات عموما believe یہ مانتے ہیں کہ تنازعہ کا آغاز بچپن میں ہوا تھا ، اور یا تو اسے دبانے یا خوفزدہ چیز پر بے گھر کردیا گیا تھا۔ فوبیا کا مقصد پریشانی کا اصل ذریعہ نہیں ہے۔

علاج

نفسیاتی علاج میں شخصیت کی تنظیم کی کھوج اور اس کی تنظیم نو کا انداز اس طرح شامل ہوتا ہے جس سے گہرے تنازعات اور دفاع سے نمٹنا ہوتا ہے۔ نفسیاتی تجزیات کے اصولوں کے مطابق ، فوبیا کی افادیت صرف اور صرف اصل تنازعہ کو جڑ سے اکھاڑ کر ہی ممکن ہے۔

نفسیاتی تجزیہ تھراپی کی وہ شکل ہے جو اکثر پرانی فلموں میں دیکھی جاتی ہے۔ موکل عام طور پر اس کے سر کے پاس بیٹھے نفسیاتی شخص کے ساتھ صوفے پر پڑا ہوتا ہے۔ ماہر نفسیات اپنی اپنی رائے انجیکشن نہیں کرتا ہے لیکن مؤکل کو تجزیہ کار کے پاس احساسات منتقل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

نفسیاتی تجزیہ آج اتنی مقبول نہیں ہے جتنی کہ یہ چند عشروں پہلے تھی ، لیکن اب بھی ایک ایسا علاج ہے جو گہری بیٹھے ہوئے شخصی مسائل کو حل کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ یہ عمل عام طور پر لمبا ہوتا ہے ، جو اکثر کئی سالوں تک جاری رہتا ہے۔ یہ بھی مہنگا پڑتا ہے ، کیوں کہ تجزیہ کاروں کو نفسیاتی نفسیات یا نفسیات کی باقاعدہ تربیت مکمل ہونے کے بعد انہیں وسیع تربیت حاصل کرنی ہوگی۔

تجویز کردہ
آپ کا تبصرہ نظر انداز