اہم » لت » الکحل کے غلط استعمال ، غلط استعمال اور شراب نوشی سے متعلق حقائق۔

الکحل کے غلط استعمال ، غلط استعمال اور شراب نوشی سے متعلق حقائق۔

لت : الکحل کے غلط استعمال ، غلط استعمال اور شراب نوشی سے متعلق حقائق۔
یہاں شراب ، شراب نوشی ، اور مادے کے استعمال سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات کے جوابات کی ایک جامع فہرست ہے۔ وہ شراب کے استعمال کی خرابی کے صحت سے متعلق نتائج کو بہتر طور پر سمجھنے کے لئے معلومات فراہم کرتے ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو یا کسی عزیز کو شراب نوشی کا مسئلہ ہے تو اپنے معالج یا صحت سے متعلق فراہم کنندہ سے مشورہ کریں۔

شراب نوشی کو سمجھنا۔

الکوحل نامی ایک سرکاری تشخیص نہیں ہے۔ جو پوری دنیا شراب نوشی کے طور پر جانتی ہے وہ سرکاری طور پر الکحل کے استعمال کی خرابی کی شکایت کے طور پر جانا جاتا ہے۔ لہذا ، جب ہم "شراب نوشی" کی اصطلاح استعمال کرتے ہیں تو ہم کس چیز کا حوالہ دیتے ہیں۔

شراب نوشی ایک دائمی ، اکثر ترقی پسند بیماری ہے جس میں علامات ہوتے ہیں جس میں منفی نتائج کے باوجود پینے کی سخت ضرورت ہوتی ہے ، جیسے کام یا صحت کے مسائل۔ بہت سی دوسری بیماریوں کی طرح ، اس کا عام طور پر پیش قیاسی کورس بھی ہے ، اس نے علامات کو تسلیم کیا ہے ، اور یہ جینیاتی اور ماحولیاتی عوامل دونوں سے متاثر ہے جن کی وضاحت کی جارہی ہے۔

جینیاتی اجزاء۔

شراب نوشی خاندانوں میں چلتی ہے اور جینیاتی عوامل جزوی طور پر اس طرز کی وضاحت کرتے ہیں۔ محققین ایسے جین ڈھونڈ رہے ہیں جو شراب نوشی کے خطرے کو متاثر کرتے ہیں۔ آپ کا ماحول ، جیسے دوستوں کا اثر و رسوخ ، تناؤ کی سطح ، اور شراب پینے میں آسانی ، شراب نوشی اور شراب نوشی کی نشوونما پر بھی اثر انداز ہوسکتا ہے۔ دوسرے عوامل ، جیسے معاشرتی مدد ، یہاں تک کہ اعلی خطرے والے لوگوں کو الکحل کی پریشانیوں سے بچانے میں بھی مدد کرسکتے ہیں۔

تاہم ، خطرہ مقصود نہیں ہے۔ الکحل والدین کا بچہ خودبخود شراب نوشی کو فروغ نہیں دیتا ہے۔ ایک شخص جو شراب نوشی کی خاندانی تاریخ نہیں رکھتا ہے وہ شراب پر منحصر ہوسکتا ہے۔

ابھی تک کوئی علاج نہیں ہے۔

شراب نوشی ایک قابل علاج مرض ہے اور دوائیں بھی دوبارہ گرنے سے بچنے میں مدد کے ل available دستیاب ہوچکی ہیں ، لیکن ابھی تک اس کا علاج نہیں مل سکا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہاں تک کہ اگر ایک الکوحل ایک طویل عرصے سے سسک رہا ہے اور اس نے صحت بحال کی ہے تو ، وہ دوبارہ صحت مندی سے دوچار ہوسکتا ہے اور اسے الکحل کے تمام مشروبات سے پرہیز کرتے رہنا چاہئے۔

شراب نوشی کے ل Med دوائیں۔

فی الحال صرف تین دوائیں ہیں جنہیں فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) نے خصوصی طور پر شراب نوشی کے علاج کے لئے منظور کیا ہے۔ انتبیوس (ڈسلفیرم) آپ کو شدید بیمار کرتا ہے اگر آپ اسے پیتے ہو تو پی جاتے ہیں ، ریویہ (نالٹریکسون) آپ کے دماغ میں شراب کے اثرات کو روکتی ہے ، اور کیمپرل (ایکامپروسیٹ) شراب کے ل your آپ کی خواہش کو کم کردیتا ہے۔

شراب نوشی کا علاج۔

علاج معالجے کے کسی بھی پروگرام کی تاثیر اس بات پر منحصر ہوتی ہے کہ آپ شراب پینا کس حد تک تیار ہیں۔ ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ پیشہ ورانہ سلوک میں داخل ہونے والوں میں سے صرف ایک چھوٹی فیصد ایک سال کے بعد خود پرسکون رہتی ہے ، لیکن دوسروں نے توڑ پھوڑ کے ساتھ متشدد عرصے میں توسیع کردی ہے۔

جب آپ الکحل نہیں ہیں تو الکحل میں دشواریوں کا سامنا کرنا۔

یہاں تک کہ اگر آپ الکحل نہیں ہیں تو بھی ، شراب کی زیادتی کے منفی نتائج برآمد ہوسکتے ہیں ، جیسے کہ بڑے کام ، اسکول ، یا شراب نوشی کی وجہ سے خاندانی ذمہ داریوں کو پورا کرنے میں ناکامی۔ شراب سے متعلق قانونی پریشانی؛ شراب پینے کی وجہ سے آٹوموبائل گر کر تباہ ہوگیا۔ اور شراب سے متعلق متعدد قسم کے طبی مسائل۔ کچھ حالات میں ، اعتدال پسند پینے سے بھی مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، گاڑی چلاتے وقت ، حمل کے دوران ، یا جب کچھ دوائیں لیتے ہو۔

لوگوں کے کچھ مخصوص گروپ دوسروں کے مقابلے میں الکحل کے مسائل پیدا کرنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔

ریاستہائے متحدہ میں 15 ملین سے زیادہ افراد کو شراب نوشی کی وجہ سے کسی نہ کسی طرح کی خرابی ہوئی ہے۔ تاہم ، خواتین سے زیادہ مرد شراب پر منحصر ہیں یا الکحل سے متعلقہ پریشانیوں کا تجربہ کرتے ہیں۔ شراب نوشی کی خاندانی تاریخ والے افراد کو بھی زیادہ خطرہ ہے۔ اس کے علاوہ ، 18-29 سال کی عمر کے نوجوان بالغوں میں الکحل کے مسائل کی شرح سب سے زیادہ ہے اور 65 سال اور اس سے زیادہ عمر کے بالغوں میں سب سے کم ہے۔ بڑے امریکی نسلی گروہوں میں ، شراب نوشی اور الکحل سے متعلق مسائل کی شرحیں مختلف ہوتی ہیں۔

اگر آپ کو یا آپ کے قریب کسی کو الکوحل کا مسئلہ ہے تو یہ کیسے بتایا جائے۔

فکر کی ایک لکیر ہے جو اس طرح ہے: "اگر آپ سے پوچھنا ہے کہ کیا یہ کوئی مسئلہ ہے تو ، یہ شاید ایک مسئلہ ہے۔" کسی کی سرکاری تشخیص ضروری نہیں ہے۔ اگر ان کا شراب پینا آپ کے لئے یا کنبہ کے لئے مسئلہ بن گیا ہے ، تو یہ ایک مسئلہ ہے۔ تاہم ، ایسی علامات اور علامات ہیں جن کی آپ تلاش بھی کرسکتے ہیں۔

الکحل کے استعمال کو کم کرنا جب پینا مشکل ہے۔

اگر آپ الکوحل کی حیثیت سے تشخیص کرتے ہیں تو ، آپ اپنے شراب نوشی کو مکمل طور پر بند کیے بغیر نہیں کم کرسکتے ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ تقریبا all تمام شرابی جو محض پینے کو کم کرنے کی کوشش کرتے ہیں وہ غیر معینہ مدت تک ایسا کرنے سے قاصر ہیں۔ اس کے بجائے ، کامیابی سے بحالی کے لئے الکحل (یعنی پرہیز کرنا) کاٹنا تقریبا ہمیشہ ضروری ہے۔ تاہم ، اگر آپ الکحل نہیں ہیں لیکن آپ کو الکحل سے متعلقہ دشواریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، آپ اپنی مقدار پینے کو محدود کرسکتے ہیں۔

الکحل کے مسئلے میں مدد کیسے حاصل کی جائے۔

اگر آپ کو یا آپ کو پسند ہے کسی کو شراب نوشی کا مسئلہ ہے تو ، اپنی مقامی کمیونٹی میں علاج معالجے کے بارے میں معلومات کے ل the 1-800-662-HELP پر مادے سے متعلق بدسلوکی کے علاج کے لئے مرکز کو کال کریں۔ بہت سے لوگ امدادی گروپوں سے بھی فائدہ اٹھاتے ہیں۔ الکحلکس بے نامی کے ذریعہ چلائی جانے والی مقامی سپورٹ میٹنگوں کے بارے میں معلومات کے ل your ، اپنے مقامی AA باب کو کال کریں ("الکحل" کے تحت اپنی مقامی فون ڈائریکٹری دیکھیں) یا 212-870-3400 پر کال کریں۔ آن لائن ملاقاتوں کی فہرست کے ل this اس صفحے کو چیک کریں۔

الانون (الکحل شخص کی زندگی میں دوستوں اور کنبہ کے ممبروں کے لئے) اور الاتین (شرابی بچوں کے ل)) کی ملاقاتوں کے ل your ، اپنے مقامی الانون باب پر کال کریں یا درج ذیل ٹول فری نمبر پر کال کریں: 1-888-4AL-ANON . آن الانون ملاقاتوں کو تلاش کرنے کے لئے اس صفحے کو چیک کریں۔

حاملہ ہونے کے دوران شراب پینا خطرناک ہے۔

حمل کے دوران پینے سے آپ کے بچ onے پر دماغی پسماندگی ، اعضاء کی غیر معمولی کیفیات ، اور ہائپرریکٹیٹی سے لے کر سیکھنے اور طرز عمل کی دشواریوں تک بہت سارے نقصان دہ اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔ مزید یہ کہ ان میں سے بہت سے عوارض جوانی میں ہی رہتے ہیں۔ اگرچہ ہم ابھی تک صحیح طور پر نہیں جانتے ہیں کہ ان پریشانیوں کے لئے الکحل کی کتنی ضرورت ہے ، لیکن ہم جانتے ہیں کہ اگر آپ حمل کے دوران بالکل بھی نہیں پیتے ہیں تو وہ 100 فیصد روکنے کے قابل ہیں۔

جب لوگوں کی عمر بڑھی ہوتی ہے تو شراب ان کے جسموں پر مختلف طرح سے اثر ڈالتا ہے۔

عمر بڑھنے کے نتیجے میں آپ کے جسم میں ہونے والی تبدیلیاں آپ کو شراب نوشی کے اثرات کے ل the زیادہ حساس بناتی ہیں اور اگر آپ شراب پی لیں تو چوٹ یا حادثے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ نیز ، آپ کی عمر کے ساتھ ہی ، زیادہ امکان یہ ہے کہ آپ کی دوائیں شراب کے ساتھ تعامل کریں گی۔

آپ کا جسم الکحل کے ساتھ ایسا سلوک کرتا ہے جیسے یہ کوئی زہریلا ہے اور اسے توڑنے کی کوشش کرتا ہے اور اسے جتنی جلدی ممکن ہو اپنے جسم سے نکالنے کی کوشش کرتا ہے۔ عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ ، آپ کی میٹابولزم بدل سکتی ہے ، الکحل کو میٹابولائز کرنے کے ل. زیادہ لمبے وقت کی ضرورت ہوتی ہے۔

شراب عورت کے جسم پر مرد کے جسم سے مختلف اثر انداز ہوتا ہے۔

بہت سے مختلف طریقے ہیں کہ شراب عورتوں کو مردوں سے مختلف طور پر متاثر کرتی ہے اور ان میں سے کچھ اس حقیقت سے متعلق ہیں کہ خواتین کے جسموں میں مردوں کے مقابلے میں صرف پانی کم ہوتا ہے۔ اس سے نہ صرف یہ شراب کے خواتین کو محسوس کرنے کے طریقے کو متاثر کرسکتا ہے ، بلکہ شراب کے طویل مدتی صحت پر بھی اثر انداز ہوتا ہے۔

شراب آپ کے دل کے ل. اچھا ہے۔

متعدد مطالعات میں بتایا گیا ہے کہ اعتدال پسند شراب پینے والے افراد who جن لوگوں کو روزانہ ایک یا دو مشروبات پیتے ہیں than ان لوگوں کے مقابلے میں دل کی بیماری پیدا ہونے کا امکان کم ہوتا ہے جو شراب نہیں پیتے ہیں یا زیادہ مقدار میں شراب پیتے ہیں۔ تھوڑی مقدار میں الکحل "اچھے" ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح بڑھاکر اور کورونری شریانوں میں خون کے جمنے کے خطرے کو کم کرکے کورونری دل کی بیماری سے بچانے میں مدد مل سکتی ہے۔

اگر آپ نانڈرکنگر ہیں تو ، آپ کو صرف اپنے دل کو فائدہ پہنچانے کے ل drinking شراب پینا شروع نہیں کرنا چاہئے۔ دل کی بیماری سے بچنے کے لئے باقاعدہ جسمانی سرگرمی اور کم چربی والی غذا حاصل کی جاسکتی ہے۔ اور اگر آپ حاملہ ہیں ، حاملہ ہونے کا ارادہ کررہی ہیں ، آپ کو الکحل کی حیثیت سے تشخیص کیا گیا ہے ، یا ایسی کوئی طبی حالت ہے جس سے الکحل کا استعمال مضر ہوسکتا ہے ، آپ کو پینا نہیں چاہئے۔

یہاں تک کہ ان لوگوں کے لئے جو محفوظ طریقے سے پی سکتے ہیں اور ایسا کرنے کا انتخاب کرتے ہیں ، اعتدال کی کلید ہے۔ بھاری پینے سے دراصل دل کی ناکامی ، فالج اور ہائی بلڈ پریشر کے خطرہ میں اضافہ ہوسکتا ہے ، اور ساتھ ہی یہ بہت سی دیگر طبی پریشانیوں کا سبب بن سکتا ہے ، جیسے جگر کی سروسس۔

ایک معیاری مشروب کو سمجھنا۔

ایک 12 آانس بیئر کی کین ، ایک 5 اوز شراب کا گلاس ، اور ایک 1.5 آانس جب شراب کے استعمال کے لئے تجویز کردہ ہدایت نامہ کی بات کی جاتی ہے تو وہ گلاس وہسکی ، برانڈی ، جن ، یا ووڈکا کو ایک ہی معیاری پینے سمجھا جاتا ہے۔

الکحل کے استعمال کے ٹیسٹ کا ابتدائی پتہ لگانا۔

الکحل کے استعمال کے ابتدائی پتہ لگانے میں 20 خون کی کیمسٹری کی سطح کا الگورتھم ہے ، جس کے نتائج کا مقابلہ 1،700 سے زیادہ بھاری اور ہلکی شراب پینے والے ٹیسٹ کے نتائج کے ڈیٹا بیس سے کیا جاتا ہے۔ اس کا تعین کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے کہ آیا کوئی پچھلے چار چھ ہفتوں میں شراب کی بھاری کھپت میں مصروف ہے۔

اس کا مطلب نیچے سے ٹکراؤ۔

آپ الکحل کی بازیافت کرتے سنتے ہیں کہ اس سے پہلے کہ انہیں کوئی تکلیف ہو اور وہ مدد کے ل for پہنچ جائیں اس سے پہلے کہ انہیں مارا جائے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ انہوں نے بہت ساری اشاروں کو نظرانداز کیا کہ انھیں ابھی تک ایک مسئلہ درپیش ہے یہاں تک کہ مدد کی خاطر یہ آخر تکلیف دہ ہوا۔

دماغ میں سکڑنا اور شراب نوشی۔

جرمنی کی یونیورسٹی آف وورزبرگ ، ڈاکٹر اینڈریاس بارشچ کی تحقیق کے مطابق ، شراب سے پرہیز آپ کے دماغ کو الکحل کی وجہ سے ہونے والے سکڑ کو تبدیل کرنے اور بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرنے میں اہل بناتا ہے ، لیکن ان کی تحقیق سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ آپ زیادہ سے زیادہ شراب پیتے ہیں ، اتنا ہی آپ کا دماغ تخلیق نو کی صلاحیت کھو دیتی ہے۔

ذیابیطس اور الکحل۔

اگر آپ کی ذیابیطس اس مقام پر ہے جہاں آپ کو اپنے گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لئے انسولین کی ضرورت ہوتی ہے تو ، متعدد وجوہات کی بنا پر الکحل پینا ایک برا خیال ہے۔

اثر کے تحت ڈرائیونگ (DUI)

چاہے DUI سنگین نوعیت کا ہو یا اس سے بد سلوکی کا انحصار حالات اور اس حالت پر ہے جس میں آپ گاڑی چلا رہے تھے۔ نشے میں ڈرائیونگ کے الزامات عام طور پر غلط سلوک ہوتے ہیں ، لیکن ہر ریاست اور کولمبیا کے ضلع میں ، ایسے حالات موجود ہیں جن پر آپ کے DUI چارج کو ایک سنگین جرم میں بڑھایا جاسکتا ہے۔

تجویز کردہ
آپ کا تبصرہ نظر انداز