اہم » دوئبرووی خرابی کی شکایت » بائپولر ہائپو مینیا کوئز۔

بائپولر ہائپو مینیا کوئز۔

دوئبرووی خرابی کی شکایت : بائپولر ہائپو مینیا کوئز۔
آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ ہائپوومینک ہیں "> بائپولر I یا بائپولر II ڈس آرڈر۔ اس کوئز سے آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد ملے گی کہ آپ کو کبھی ہائپو مینیا ہوا ہے یا نہیں۔ آپ کسی صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور افراد سے بات کرتے وقت نتائج استعمال کرسکتے ہیں (یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس پناہ بھی نہیں ہے) اس وقت بائپولر کی تشخیص کی گئی ہے)۔

کوئز اس طرح لکھا جاتا ہے جیسے آپ فی الحال کسی واقعہ کا سامنا کررہے ہیں ، لیکن آپ اس کو پچھلے ادوار کے لئے بھی استعمال کرسکتے ہیں جب آپ کو شبہ ہوتا ہے کہ ہائپو مینیا ہو رہا ہے۔ اگر ایسی بات ہے تو ، کم سے کم 4 دن کی مدت پر غور کریں جب ہر دن کے کچھ علامات ہر دن موجود ہوتے تھے ، زیادہ تر دن کے لئے۔

براہ کرم نوٹ کریں کہ یہ باضابطہ تشخیصی ٹیسٹ نہیں ہے۔ نتائج آپ کی ذہنی حالت کے بارے میں ڈاکٹر سے بات کرنے میں آپ کے استعمال کے لئے ہیں۔

ہائپو مینیا سیلف ٹیسٹ۔

ہر گروپ میں آپ کے جوابات "ہاں" میں موجود سوالات کی گنتی رکھیں۔

گروپ 1۔

  • کیا آپ نے توانائی اور / یا سرگرمی میں غیر معمولی اضافہ کیا ہے؟
  • کیا آپ غیر معمولی طور پر خوشی محسوس کرتے ہیں ، حالانکہ آپ کی زندگی میں اس کی کوئی بھی چیز اس کا محاسبہ نہیں کرسکتی ہے؟ خوشی شاید کسی خاص چیز سے شروع ہوئی ہو ، لیکن خوشی معمول سے زیادہ لمبی رہی۔
  • کیا آپ کا موڈ غیر معمولی طور پر وسیع ہے؟
  • کیا آپ کو کوئی حقیقی وجہ نہیں ہے؟

گروپ 2۔

یہ علامات آپ کے عام سلوک یا تجربے سے نمایاں فرق کی نمائندگی کریں ، اور دوسروں کے ذریعہ قابل مشاہدہ ہونا چاہئے۔

  • کیا آپ عظیم الشان محسوس کر رہے ہیں ، یا آپ کی خود اعتمادی معمول سے زیادہ ہے؟ مثال کے طور پر ، کیا آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کسی کام یا سرگرمی میں اپنے آس پاس موجود سب لوگوں سے بہتر ہیں (جب آپ عام طور پر اس طرح محسوس نہیں کرتے ہیں)؟
  • کیا آپ کو صرف چند گھنٹوں کی نیند کے بعد آرام محسوس ہوتا ہے؟
  • کیا آپ معمول سے زیادہ باتیں کررہے ہیں ، یا کیا آپ کو بار بار ایسا لگتا ہے کہ آپ کو بالکل بات کرتے رہنا چاہئے؟
  • کیا آپ کے پاس ریسنگ خیالات ہیں یا آپ انتہائی تیزی سے بول رہے ہیں ، عنوان سے عنوان (خیالات کی پرواز) میں کود رہے ہیں؟
  • کیا آپ بہت آسانی سے مشغول ہیں؟
  • کیا آپ جسمانی طور پر انتہائی بے چین ہیں ، یا کیا آپ تسلسل کے منصوبوں میں ڈوب رہے ہیں (مثال کے طور پر ، صبح کے 3 بجے کے قریب اپنے تمام خانے خالی کر رہے ہیں ، یا اس سہ پہر میں 25 دوستوں کو باربیکیو میں مدعو کرنے کے لئے بلا رہے ہیں)؟
  • کیا آپ ممکنہ نتائج پر زیادہ دھیان دیئے بغیر احمقانہ رسک لے رہے ہیں؟ یا آپ لاپرواہی سے پیسہ خرچ کررہے ہیں؟

گروپ 3۔

  • کیا آپ کے طرز عمل آپ کی زندگی میں سنگین مشکلات پیدا کررہے ہیں (مثال کے طور پر تعلقات میں یا کام میں یا اسکول میں شدید پریشانیوں کی وجہ سے ، آپ ان کی وجہ سے ملازمت سے محروم ہوجاتے ہیں وغیرہ)۔
  • کیا آپ کو فریب ہے ، یا آپ فریب ہیں؟
  • کیا آپ کو اپنے اور دوسروں کو نقصان پہنچانے سے روکنے کے ل your اپنے علامات کی وجہ سے اسپتال میں داخل ہونا پڑا؟

نوٹ: اس گروپ میں کوئی ہاں جواب ہائپو مینیا کو مسترد کرتا ہے۔ اس کے بجائے بائپولر انماد کوئز پر غور کریں۔

اسکورنگ۔

اپنے نتائج اسکور کرنے کے بعد ، دوسرے اہم عوامل (نیچے) کے بارے میں پڑھنا ضروری ہے۔

گروپ 1:
0-1 ہاں = 0 پوائنٹس۔
2+ ہاں = 1 پوائنٹ

گروپ 2:
0-2 ہاں = 0 پوائنٹس۔
3+ ہاں = 1 پوائنٹ۔

نتائج۔

عام طور پر ، 2 نکات کی تشخیص ضروری ہے جیسے ہائپو مینک قسط ہے۔ تاہم ، کسی بھی ایک گروپ میں متعدد علامات کی موجودگی اس بات کا اشارہ ہے کہ آپ کو ذہنی صحت کی جانچ کی ضرورت ہے۔ آپ کا ڈاکٹر اب بھی یہ نتیجہ اخذ کرسکتا ہے کہ آپ کو دوئبرووی خرابی کی شکایت ہے۔

دیگر امکانات:

  • آپ کو ہائپو مینیا کے بجائے انماد کا سامنا ہوسکتا ہے۔
  • آپ کا کوئی مخلوط واقعہ پیش آرہا ہے۔
  • آپ کو ایک اور نفسیاتی تشخیص ہوسکتا ہے جیسے سائکلوتھیمیا۔

دوسرے اہم عوامل۔

آپ کو ان عناصر پر بھی غور کرنا چاہئے:

  • کیا آپ کے علامات غیر قانونی دوا کے استعمال سے شروع ہوئے ہیں؟ اگر ہاں تو ، ہائپو مینیا کی تشخیص کی تصدیق نہیں ہوسکتی ہے ، لیکن آپ کو فوری طور پر علاج لینا چاہئے۔
  • کیا آپ کے نسخے نسخے کی دوائی یا دیگر طبی علاج کے استعمال کے بعد شروع ہوئے؟ اگر ہاں ، تو دوئبرووی ہائپو مینیا کی موجودگی یا عدم موجودگی کا ڈاکٹر کے ذریعہ جائزہ لیا جانا چاہئے ، لیکن ایک بار پھر ، آپ کو فوری طور پر علاج لینا چاہئے۔

نتیجہ میں۔

مندرجہ بالا نفسیاتی علامات ہمیشہ تشویش کا باعث ہوتے ہیں اور یہ ایک ہائپو مینک ایپیسوڈ کا اشارہ کرسکتا ہے۔ اگر آپ ان میں سے کسی سے پریشان ہیں تو ، طبی مدد کی سفارش کی جاتی ہے۔

تجویز کردہ
آپ کا تبصرہ نظر انداز