اہم » دوئبرووی خرابی کی شکایت » بائپولر ڈس آرڈر کے لئے امینو ایسڈ سپلیمنٹس۔

بائپولر ڈس آرڈر کے لئے امینو ایسڈ سپلیمنٹس۔

دوئبرووی خرابی کی شکایت : بائپولر ڈس آرڈر کے لئے امینو ایسڈ سپلیمنٹس۔
ایک امینو ایسڈ ایک نامیاتی مرکب ہے جس میں ایک امینو گروپ (-NH2) اور کاربوکسائل گروپ (-COOH) ہوتا ہے۔ وہ ساری زندگی کے لئے بنیادی رکاوٹیں ہیں ، اس میں وہ تمام پروٹینوں کی کیمیائی بنیاد ہیں۔

پروٹین ہمارے جسم کا سب سے بڑا اجزا ہے۔ ہمارے جسم پروٹین بنانے کے لئے امینو ایسڈ کا استعمال کرتے ہیں جو پٹھوں اور ہڈیوں ، جلد اور بالوں سے لے کر اندرونی اعضاء اور سیالوں تک ہر چیز کی تشکیل کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، امینو ایسڈ ہمارے اعصابی نظام میں ایک فعال کردار ادا کرتے ہیں ، جہاں وہ دماغ میں نیورو ٹرانسمیٹر کے طور پر کام کرتے ہیں۔

امینو ایسڈ کو دو بنیادی گروہوں میں تقسیم کیا جاسکتا ہے: ضروری اور غیر ضروری۔ ضروری امینو ایسڈ وہ ہیں جن کا آپ کا جسم ترکیب نہیں کرسکتا ہے۔ آپ کے جسم کو صرف یہ آپ کی غذا کے ذریعہ ملتا ہے۔ غیر ضروری امینو ایسڈ اتنا ہی اہم ہیں ، لیکن آپ کا جگر ان کو تیار کرسکتا ہے۔

بائی پولر ڈس آرڈر میں امینو ایسڈ اہم ثابت ہوسکتے ہیں۔

بائبلر ڈس آرڈر کے ساتھ جو مخصوص امینو ایسڈ جڑ چکے ہیں وہ ٹائروسین ، ٹریپٹوفن اور ٹورائن ہیں۔ دماغ میں ایک نیورو ٹرانسمیٹر ڈوپامائن امائنو ایسڈ ٹائروسین سے بنا ہوتا ہے۔ دماغ میں موڈ سے وابستہ ایک اور نیورو ٹرانسمیٹر سیرٹونن امائنو ایسڈ ٹرپٹوفن سے بنا ہوا ہے۔ ان دونوں میں سے ایک یا دونوں امینو ایسڈ میں کمی کم موڈ اور جارحیت سے وابستہ ہے۔

بائپولر ڈس آرڈر کو خاص طور پر ٹورائن کی کمی سے بھی جوڑا گیا ہے۔ ٹورائن ایک امینو ایسڈ ہے جو جگر میں ہوتا ہے اور دماغ میں پرسکون اثر پیدا کرتا ہے۔ ٹورائین کی کمی کسی بھی شخص میں دوئبرووی خرابی کی شکایت میں زیادہ پاکیزہ واقعات کا باعث بن سکتی ہے۔

ایک ضمیمہ جس کا نام این ایسٹیل سسٹین ، یا این اے سی ہے ، امینو ایسڈ سسٹین پر مشتمل ہے ، جو جگر میں توریین میں تبدیل ہوتا ہے۔ بدقسمتی سے ، اس ضمیمہ کی جانچ پڑتال کرنے والے سائنسی مطالعات میں دوئبرووی خرابی کی شکایت میں مبتلا افراد میں کوئی فائدہ نہیں ہوا ہے۔

تاثیر

افسردگی اور اضطراب میں 2014 کے جائزے کے مطالعے کے مطابق ، جس نے این ای سی سمیت بائپولر ڈس آرڈر میں متعدد مختلف غذائی سپلیمنٹس کا جائزہ لیا ، دوئبرووی عوارض کو روکنے یا علاج کرنے کے لئے غذائیت کی اضافی چیزوں کا استعمال کرنے میں کوئی فائدہ نہیں ہوا۔ کہا جا رہا ہے ، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اس جائزے کے مطالعے میں خاص طور پر ٹریپٹوفن یا ٹائروسائن کی جانچ نہیں کی گئی۔

قطع نظر ، کوئی سپلیمنٹ لینے سے پہلے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا انتہائی ضروری ہے۔ امائنو ایسڈ کا اضافی مقدار زیادہ لینا نقصان دہ ثابت ہوسکتا ہے۔ نیز ، آپ کے دوئبرووی خرابی کی شکایت کے لئے نسخے کی دوائیوں کو تبدیل کرنے کے لئے سپلیمنٹس کا استعمال نہیں کیا جانا چاہئے۔

تجویز کردہ
آپ کا تبصرہ نظر انداز